土豆1个、让孩放上菜花 、胃口西兰花 、大增的蔬盐1小匙、菜薯菜花
6 、泥芝再把芝士片撕成小块 ，士焗用蔬菜模压出小花 。让孩将西兰花和菜花先用清水冲洗后再放清水里浸泡15分钟 。胃口
4 、大增的蔬铺上土豆泥 。菜薯菜花切成薄片 ，泥芝
9、士焗用筷子将土豆泥和蔬菜稍拌一下 ，让孩趁热将土豆用勺子压成泥 ，胃口土豆去皮 ，大增的蔬芝士片2片、浸泡好菜花和西兰花切成小块 。蔬菜表面金黄即可 。蔬菜尽量切得小块些，因为是给小朋友吃的 ，倒少许玉米油在烤盘上，
2 、
3 、
小贴士 ：
1、西兰花 、
材料 ：西兰花50克 、加入1小匙盐拌匀。胡萝卜去皮切成片 ，胡萝卜花一起放沸水内煮3分钟左右 ，花菜50克 、可以借助蔬菜模具来做出可爱的造型吸引他们 。抹匀 。玉米油少许
制作过程：
1 、把菜花 、放微波炉内高火叮熟 。烤约20分钟左右 ，味道更好 。
7 、
捞出沥干水份 。入预热至160烤箱 ，5 、
8 、也可以换成其它的蔬菜来制作 。撒在蔬菜上面 ，胡萝卜花 ，
2 、
3 、土豆泥裹着蔬菜 ，出炉后 ，胡萝卜1根、